综合心理健康测评：你是抑郁了吗？
从9个维度评估你的心理健康状态
• 20页专业报告
• 90个精选题目
• 约20分钟
你知道吗，每天到门诊排队看病的人，其中有70%的病根都源于“心理”问题，而非生理疾病。
我们每个人的内心都住着一个孤独又脆弱的小孩，TA常常会无助、失落、痛苦，也会抑郁、焦虑，躁狂，而大部分人都忽略了TA的感受，疾病便会随之而来。
世界卫生组织多年前重新定义了健康的标准：生理与心理的完美状态。现在，就请摈除偏见，客观地审视自己的情绪状态，并及时调整，将有助于你理解自己，拥抱幸福。
心理体检的方法
综合心理健康测试SCL-90，又名症状自评量表（Self-reporting Inventory)，是世界上最著名的心理健康测试量表之一，是最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表。SCL-90从9个方面协助我们来了解自己的心理健康程度。
| 1 | Somatization | 躯体化 |
| 2 | Obsessive-Compulsive | 强迫症状 |
| 3 | Interpersonal Sensitivity | 人际关系敏感 |
| 4 | Depression | 抑郁 |
| 5 | Anxiety | 焦虑 |
| 6 | Hostility | 敌对 |
| 7 | Phobic Anxiety | 恐怖 |
| 8 | Paranoid Ideation | 偏执 |
| 9 | Psychoticism | 精神病性 |
SCL-90是被封为心理科门诊和心理咨询师的必备指南针，也是学生进入高校、军队前的心理“体检”内容。
心理健康雷达图
现今，已有超过6000万人使用过SCL-90量表，它不仅可以测试你的综合心理健康水平，还可以分维度给予你提示，评定你是否有某种心理症状及其严重程度如何。它对有心理症状（即有可能处于心理障碍或心理障碍边缘）的人有良好的区分能力。也可以对他人（如其行为异常，有患精神或心理疾病的可能）进行核查。同时，可以用来辅助参考抑郁症或其他相关心理问题。
测评须知
- 本测评没有严格的时间限制，但一般建议在20分钟左右完成。
- 每个问题均为单选题，请根据你的实际情况选择最符合你的选项。
- 请在放松安静的状态下施测，根据你的第一直觉作答。
- 测评报告包含心理健康的综合评价。
- 深度报告包含9个维度的因子分，对应的心理健康雷达图。每个维度的详细解读。
测试用户的评价
小火果
这个测评真的非常专业，和我去年去医院做的一样，但是报告比医院给的详细一百倍，真的是赞！
北疆沫沫
非常专业的感觉，一直担心自己有抑郁症，测完心理踏实了很多。
羽睿
心理健康真的很重要，去年我总觉得自己有病，去医院检查，后来发现就是焦虑导致的，这个报告维度很多，专业细致，推荐大家都试试！
Dannis
测过以后最大的感受是，心理问题原来不只抑郁这一种…